BSF top-fit mit 900 quadratmeter Cross & Athletic Hall

Mit dem Umbau der ehemaligen Badminton-Halle in die wohl modernste Cross- & Athletic-Hall weit und breit hat der BSF top-fit mal wieder bewiesen, wie innovativ und leistungsfähig der Verein ist. Nach nur dreimonatiger Bauzeit wurden 900 qm zu einer regelrechten Körper-Definitionsfabrik umgebaut und am 24. März für den Sportbetrieb und an die disziplinierten Sportler freigegeben.

Die Ausstattung
Kann sich eindeutig sehen lassen, denn bei BSF top-fit wurden solides Material und sehr komplexe sowie modernste Geräteausstattung der Firmen Eleiko und gym80 mit den hochwertigen, roten Ledersitzen von PURE KRAFT verbaut. Hier findet der begeisterte Sportler Langhanteln, Drückerbänke, Kettlebells, Medizinbälle, Sprunghocker, Klimmzugstangen, Zuggewichte und spezielle Kraftmaschinen.

Eindeutig ein gutes Händchen hat man bei der weiteren Auswahl bewiesen, denn Power Rack sowie Weightlifting-Plattformen oder Wall-Ballplattformen und TRX-Systeme stehen in ausreichender Anzahl zur Verfügung.


Das Trainingsangebot
Sowohl das Cross- als auch das allgemeine Athletic-Training verbinden alle Fitnessaspekte mit dem Ziel für einen ausgeprägten Muskelapparat. Das Reizvolle daran ist, dass mit diesen Trainingsmethoden nicht mehr wie beim allgemeinen Training an dualen Kraftmaschinen nur einzelne, isolierte Muskelgruppen trainiert werden, sondern mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beansprucht werden.

Die professionelle Betreuung, Unterstützung und Motivation der Aktiven hat für das BSF-Team höchste Priorität. Qualitatives und methodisch-didaktisch aufgearbeitetes Coaching ermöglicht Einsteigern das Erlernen komplexer Bewegungsabläufe, wie beim Gewichtheben, Muscle-up oder Kettlebell-Swing.

 Alle Infos und viele tolle Inspirationen findet Ihr in der neuen Ausgabe April/Mai 2019!

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